Новый выпуск youtube-шоу «Больше всех надо» посвящен проблеме сексуального образования. Герои выпуска — журналист и youtube-блогер Арина Холина и психотерапевт Виктория Ашихмина. Вместе с ведущими шоу они разбирались, на что влияет ситуация, когда люди не знают своей физиологии, почему в вопросах сексуальности все очень индивидуально и зачем это обсуждать.
«Такие дела» подготовили небольшую памятку о том, каким должно быть сексуальное образование и что изучать, чтобы больше знать о сексуальности и телесности.
Зачем нужно сексуальное образование?
Детям:
- Для личной безопасности, выстраивания границ и защиты от сексуализированного насилия.
- Для выстраивания атмосферы доверия, когда ребенок может обсудить интересующие его темы.
Подросткам:
- Чтобы не допустить нежелательной беременности.
- Чтобы понимать границы и избегать насилия.
Взрослым:
- Чтобы не ощущать себя несчастными, неудовлетворенными, избегать связанных с этим психологических проблем.
- Чтобы защитить себя от насилия и угроз.
- Чтобы быть способными поговорить с детьми.
Каким должен быть секспросвет?
- Нужно рассказывать людям о сексуальных отношениях и их вариантах.
- Человек может начать обсуждать волнующие его темы с друзьями и в онлайн-сообществах.
- Секс-блогеры не должны давать готовых инструкций. Они рассказывают о вариантах практик, и человек вправе выбирать, что именно ему подходит.
- Если человек понимает, что в его сексуальной жизни есть проблема, ему стоит поговорить с партнером, а если это необходимо, обратиться к специалисту.
Как говорить с детьми о телесности?
- Не останавливать естественное любопытство к своему телу, которое может возникать очень рано.
- Говорить о границах, которые ребенок должен четко формулировать для других, в том числе для друзей и знакомых. Можно обозначить, что мама может обнимать ребенка, а дальняя родственница или школьный учитель — нет. При этом нужно учить детей уважать границы окружающих.
- Можно использовать «правило трусиков»:
P — Privates are Private! Личное есть личное, даже если оно не под трусиками!
A — Always Remember Your Body Belongs to You! Помни: твое тело принадлежит только тебе!
N — No Means No! Нет значит нет!
T — Talk About Secrets that Upset You! Рассказывай о секретах, которые тебя тревожат! Это не стыдно.
S — Speak Up, Someone Can Help! Не бойся сказать, кто-нибудь услышит и обязательно поможет!
Что почитать?
- Портал Юлии Ярмоленко о сексуальном образовании.
- Материалы «Мела» о секспросвете подростков.
- Инстаграм-блоги Арины Холиной, Маши Арзамасовой, Арины Винтовкиной, Маши Чесноковой, Тани Никоновой.
Книги:
- Кристиан Верду, Жан Коэн, Жаклин Кантан, Жильбер Торджман. «Энциклопедия сексуальной жизни для детей 7-9 лет. Физиология и психология».
- Вирджини Дюмон. «Откуда я взялся? Сексуальная энциклопедия для детей 5–8 лет».
- Катерина Януш. «Как я появился на свет».
- Питер Мейл. «Откуда я взялся? Все как есть без обмана и даже с картинками».
- Линн Понтон. «Сексуальная жизнь подростков. Открытие тайного мира взрослеющих мальчиков и девочек».
- Анна Топилина. «Уважение».
- Пернилла Стальфельт. «Книга о любви».
- Дебра Хаффнер. «От пеленок до первых свиданий. Что нужно знать родителям о сексуальном воспитании своих детей».
- Лив Стремквист. «Плод Познания».
- Эмили Нагоски. «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса».
- Дарья Варламова, Елена Фоер. «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид».
- Мэри Роуч. «Секс для науки. Наука для секса».
- Наталья Фомичева. «Близость. Книга о хорошем сексе».
- Юлия Лапина. «Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога».
- Роби Харрис, Майкл Эмберли. «Давай поговорим про ЭТО: о девочках, мальчиках, младенцах, семьях и теле».
- Элена Фавилли, Франческа Кавальо. «Сказки на ночь для юных бунтарок».
Тексты «Таких дел»:
- О культуре согласия — «На нет и суда нет».
- О диалоге с подростками об отношениях — «Бомба в вашем доме».
- О технологиях в секс-индустрии — «Все, что меня касается».
- О том, как подростку защититься от домогательств преподавателя, — «Подходящее оружие».
- О том, что нужно рассказать детям о насилии и контрацепции.
- О том, с чего начать разговор о сексе с детьми и подростками.
- О том, как в этом могут помочь комиксы.
- О том, как людям с инвалидностью реализовывать свои сексуальные потребности.
- О том, как говорить о сексе с детьми с особенностями развития.
Что посмотреть?
- Лекцию Людмилы Петрановской о том, как говорить с детьми о сексе.
- Лекцию Татьяны Никоновой на TED.
- YouTube-блог Арины Холиной.
Что послушать?
- Подкаст «Это разве секс?»
Куда обратиться?
- Компаниям и проектам — sexprosvet18+.
- Родителям по поводу детей ЛГБТ+ — «Ресурс ЛГБТКИА Москва».
- Трансгендерным людям в Москве — «Центр Т».